こんにちは！
いよいよ冬の空気が漂ってきた今日この頃。皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
私は、急に寒くなるもんですから本当に着る服がなくって、困り果てています。
「毎年服がない現象」なんなのでしょうか。
誰か論文とかにまとめてくれてないかな。
それはさておき、私ブログを始めてみたものの何を書いて良いのかまだわかっていないのです。
でも書くのは楽しいので今日も手を動かしてみます。
今日は、「モチベーション」について自分なりに意見を述べていこうかと思います。
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そもそもモチベってなんやねん！いつからモチベ感じてますか？
「今モチベ下がってるわぁ」
「私今モチベめっちゃ高い！！」
とか会話でよく聞きますが、そもそもモチベって皆さんは記憶の限り何歳から感じましたか？
motivation ＝ 動機づけ、目的意識
とかって日本語に訳したりするみたいですけど、
簡単にいったら「やる気」とかが日本語のニュアンス的に近い気がしますよね。
やっぱりモチベって言葉を使い出したのは、勉強を強制的にやらないといけなくなった中学生くらいからかなと思います。
小学生までは何も考えず、ただ楽しいと思うことをまっすぐにやってたので、モチベがあるとかないとか気にしてなかったです。
モチベーションについては、上の記事がとても分かりやすくまとめてくれてました。
知り合いの人の記事とかじゃないけどめっちゃ参考になったので載せさせていただきます。
もう何もしたくない… | モチベダダ下がり時期
この記事を書いたのにも理由がありまして、私本当に最近までモチベダダ下がりでした。
同じような状態の人いないですかね（ ; ; ）
- 最初はやる気があるのに、モチベーションが続かない
- 色んなやり方をチャレンジしても、すぐに飽きてやめてしまう
- 色々試してみて結局何も身についていない気がする
今実はITの勉強をしているのですが、半年間はひたすらに黙々と勉強できました。
先のことを考えず、ただ目の前に与えられたことをこなしてきました。
半年経って、そろそろ将来のことを考え始めた時、先輩に聞きました。
「この勉強が終わったら、どういう道に進むのですか」
そしたら、
- 今より最初は給料が下がる可能性がある
- 単価を上げるためには、数年の経験が必要
- 少しずつ単価を上げるため、すぐにはお給料は上がらない
とのことでした。ITの勉強を始めたのはある理想の働き方を叶えたかったからです。
ただ、先輩から聞いたこれからの話は、私の理想とは少し遠かったです。
そして、勉強している意味ってなんだったのだろう。え、時間の無駄やった？
これからどうしよう。何かできることはないかなって思って、一生懸命時間を費やしてきたITの勉強のことなんか考えず、すぐ他のことを探し始めました。
（それで出会ったのがブログの世界です。ゆくゆくは仕事にしていきたいですが、こうやって自分の気持ちをずらずらと書いていくのが好きなので、収益とか気にせずとりあえず独り言のように書いてます。）
で、やっと今日落ち続けてたモチベーションが少し右肩あがりに上昇したのを感じました。
明後日あたりから勉強再開しようと思ってます。
そのモチベを立て直した考え方について、最後に伝えようと思います。
意外と気持ちが切り替わった、モチベを上げる方法３選
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あくまで私の意見です。科学的に根拠とかないのでご了承を。
モチベは定期的に下がります。
そりゃそうですよね。人間誰でも、何かをやろうと考えて始めた時が一番モチベ高いんです。
最高に高いということは、基本的には落ちることしかできません。
ずっと最初のままのモチベ保てる人がおったら相当意思が強いと思います。
でも大体の人は、「やろう！」と決めたことが気がついたら「手をつけなくなっていた」なんてことあるのではないでしょうか。
では、私なりのモチベの立て直しかた３選お伝えします。
【ほっぺちゃん流、モチベの立て直しかた】
① 「一回全部やーーーめた！」
② 「そもそも何でこれやってるんやっけ？」
③ 「とりあえず２年続けてみるかぁ」
まず、一回全部やめてみます。
毎日この時間にしようと決めてたことや、考え事を全てしないようにします。
私の場合、毎朝少しでもPCと向き合って勉強を進めることでした。それもやめました。
そしたら、時間に空間が生まれてリラックスして自分を俯瞰して見れるようになってきます。
次に、そもそも今やってることってなんでやってるんやっけ？
とゆっくり考えます。
私は、実は今の仕事をする前は中学校で英語の教師をしていました。
当時２４歳だった私は考えました。教師をしながら子育てはとてもじゃないけど無理だと。
家にいる時間が短すぎるし、働いている割に残業代とかも出ないし。
ただただ自分の貴重な時間を搾取されているように思いました。（自分が仕事遅いのも全然ある。教師の仕事自体は大好きでした。生徒が本当に可愛くていい子ばかりでした。）
将来のことを考えると、自分の子どもとたくさん時間を一緒に過ごしたいし、将来的にはペットも飼いたい。そのためには在宅で仕事ができるようにならないといけない。そのためにスキルが必要だ。
と考えが巡って、最終教師をやめて、WEBデザイン→IT系と勉強してきました。
そうか、私は家で仕事がしたくて今の勉強をやっているのか。
教師の時よりも、身につけたスキルで目一杯稼ぎたいから、毎日勉強しているのかと思い出しました。
で、最後に、将来のことはわからんけど、とりあえず２年はやってみるか。
と思うと、その瞬間からモチベが急に右肩上がりに。
不思議でした。
とりあえず３日続けてみるか。とりあえず明日だけでもやってみるか。
と、「とりあえず戦法」いいかもしれません。皆さんもよかったら考え方一つで気持ちも楽になるのでやってみてください。
私はとりあえず寝ます。最後まで読んでくれたあなたに幸あれ！！！！！！！！！
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